Denna Endurance träningsboll 65 CM är en hållbar gymnastikboll med anti-burst och oändligt många möjligheter att träna hela kroppen. Gymnastikbollen är idealisk för dig som mäter omkring 165-175 cm i höjd.
Gymnastikboll med pump
När du köper Endurance 65 CM träningsbollen medföljer en bollpump, så att du snabbt och enkelt kan komma igång med din träning. Blir bollen platt med tiden, kan du alltid pumpa upp den igen. Den höga materialkvaliteten förhindrar plötslig punktering.
- Endurance gymnastikboll
- Praktisk träningsboll
- 65 cm
- Personhöjd: 165 - 175 cm
- Antistöt och anti-burst
- Max. belastning: 300 kg
- Inkluderar bollpump
- PVC
Så här pumpar du din träningsboll korrekt upp
När du ska pumpa upp din träningsboll första gången är det viktigt att du gör det i två omgångar, så att gummit hinner expandera.
Dag 1: pumpa träningsbollen till 80%.
Dag 2: pumpa träningsbollen de sista 20%.
| Bollstorlek | Dag 1 - pumpa 80% | Dag 2 - pumpa de sista 20% |
| 45 cm | Pumpar upp till 36 cm | Pumpar upp till 45 cm |
| 55 cm | Pumpar upp till 44 cm | Pumpar upp till 55 cm |
| 65 cm | Pumpar upp till 52 cm | Pumpar upp till 65 cm |
| 75 cm | Pumpar upp till 60 cm | Pumpar upp till 75 cm |